有機かぼちゃの種(生)

有機栽培かぼちゃの種。ローストしていない無塩タイプ。


かぼちゃの種には栄養が豊富に含まれています。
体に良い不飽和脂肪酸であるオレイン酸が含まれているので動脈硬化や高血圧、心疾患などの生活習慣病を予防してくれる作用があります。
他にもリノール酸やビタミンEによって肌のシミやシワを防ぐアンチエイジングの効果も期待できます。
この他にも血行促進の効果があるので冷え症対策にもなりますし代謝が上がることによって美肌効果も期待できます。
ポリフェノールの一種であるリグナン類によって過敏性膀胱や頻尿など女性が心配な排尿障害を軽減してくれますし男性特有の前立腺肥大を抑制する効果もあります。
リグナン類は女性ホルモンのバランスを整えてくれる作用があるので骨粗しょう症予防にも繋がります。


お料理にはもちろん煎ってお酒のおつまみにもなります。
サラダに加えたり手作りのマフィンやパンの上にのせてアクセントにしても。


※かぼちゃの種の摂取量目安は1日10-15粒程度。多く食べれば食べるほど効果が上がると言うわけではありません。
リノール酸は過剰摂取するとアトピーや炎症を促進させることがあります。
健康や美容に効果が出るように適量を心がけ過剰摂取には十分注意してください。





【原材料】
名称:有機乾燥種実
原材料名:有機かぼちゃの種
原産国:オーストリア
内容量:100g



※本品製造工場では、小麦、そば、乳製品、落花生を含む製品を製造しております。


販売価格 410円(税抜)
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れもん商店

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